濕氣是中醫的一個概念，在中醫看來，濕氣是一種疾病，主要是因為天氣濕熱，或者是脾不能正常運行，導致水濕停滯。

中醫認為，濕氣是陰邪，容易侵襲陽氣，濕邪首先侵入身體，會引起頭暈、頭沉重、身體困重、四肢沉重等癥狀。還有可能會出現發熱、怕風、流清鼻涕等癥狀。如果是由于濕熱侵襲了關節，導致了局部的血液循環受阻，從而導致了四肢關節的疼痛和疼痛。小便渾濁、大便溏泄、女性白帶多、外陰部瘙癢等都是濕氣重的表現。

濕氣遇風則成為風濕，祛風很容易，但一旦成了風濕，就往往成為慢性疾病，一時半會兒治不好了。濕氣在皮下，就形成肥胖，也是不好處理的健康問題。

砂仁茯苓代用茶是以藥食同源協同作用理念開發的袪濕排濕代用茶，主要成分為砂仁、茯苓、薏苡仁、芡實、淡竹葉、木瓜、人參 。

功效：五花茶選用的都是清熱、解暑、利濕功效的花，再加上利濕、解毒、利關節的土茯苓，健脾利水、清熱、舒筋的苡米，有很好的利濕效果。